Wake Up Call online meditatie

Wil je je dag in verbinding en mindfulness beginnen? Wake Uppers organiseren een elke doordeweekse dag een Wake Up Call via zoom met de deelname van leden van Leven in Aandacht en Wake Up.

Voor wie?

Iedereen is welkom

Wat doen we?

Tijdens deze korte bijeenkomsten lezen we, na het aankomen, een korte tekst voor van Thich Nhat Hanh. Deze tekstjes bevatten tips over hoe jij momenten van vrijheid en verbinding kan creëren in je dagelijkse leven. We sluiten samen af met een stiltemeditatie en een korte reflectie. Doe je mee?

Wanneer?

Elke doordeweeksedag van 8.30 – 8.55.

Waar?

Online via Zoom. Je kunt de volgende link gebruiken: https://us02web.zoom.us/j/85680930424?pwd=RWRiT0xvZDdFdzg1Y2Y4Ym5HRnJ4UT09

Meeting ID: 856 8093 0424 Password: 598663

Vanaf 30 mei kan je deelnemen op een Zoom meeting als je Zoom 5.0 hebt. Download de update hier.

Vragen of wil je meedoen met de begeleiding?

Mail naar info@nynkeokma.nl

 

‘Deze ochtend word ik wakker met een glimlach.

Vierentwintig uren liggen gloednieuw voor me open.

Ik neem me voor elk moment ten volle te beleven

en liefdevol naar alle wezens te kijken.’

– Thich Nhat Hanh

 

———————————————

Titel: Wake Up Call online meditation

Each weekday, 8.30 – 8.55

Would you like to start your day in mindfulness and in connection with others? Wake Up members organise an online Wake Up Call each weekday where both members of Leven in Aandacht and Wake Up come together to meditate.

For whom?

Everyone is welcome.

What do we do?

We begin with a guided meditation to land in the online space. Then a small text written by Thich Nhat Hanh is read. These texts contain wisdom and tips about creating moments of peace and connection in your daily life. We close the morning with a silent meditation and then there is some time to share and reflect on your experience. Would you like to join?

When?

Each weekday, 8.30 – 8.55

Where?

Online via Zoom. Use the following link: https://us02web.zoom.us/j/85680930424?pwd=RWRiT0xvZDdFdzg1Y2Y4Ym5HRnJ4UT09

Meeting ID: 856 8093 0424 Password: 598663

After May 30, 2020, in order to join a Zoom meeting you are required to be on Zoom 5.0 or higher. Download the update here

Do you have questions or you wish to be a facilitator?

Send a mail to info@nynkeokma.nl

 

‘Waking up this morning I smile.

I have twenty-four hours to live.

I vow to live them deeply and learn to look at the beings around me

With the eyes of compassion’

– Thich Nhat Hanh

No Comments

Post a Comment