During the International Wake Up retreat in France last summer, one of our Dutch Wake Up friends, Verena, shared about the topic of True Love and how she practices with it in daily life. A genuine, light-hearted and very recognizable yet...
“Chocovado”: a vegan chocolate mousse with avocado. The December holidays have been over long enough ago for me to dare post an amazing dessert recipe to seduce you all back to sweetness and sinnery. This dessert is so simple yet soooooo...
Een mini-retraite van 1,5 dag: is dat de moeite waard? Ab! So! Luut! Die 1,5 dag voelde sowieso veel en veel langer omdat we zóveel hebben gedaan. Ik ben superblij dat ik erbij was en dat ik samen met 45...
In november 2016 organiseerden Wim en Ida van de Meditatieboerderij Maanhoeve een retraite voor Wake Uppers en hun ouders. Hieronder lees je 3 bijzondere verhalen van twee Wake Uppers en een vader die meededen. Enjoy! Wake Uppers en Wake Ouders ~...
As many people know, Wake Up the Netherlands is inspired by the teachings of zen master, poet and peace activist Thich Nhat Hanh. With this audio fragment, we'd like to share one of his guided meditations. You can listen to...
Amazing Autumn Spaghetti with pumpkin, smoked tofu, olives and almonds Isn't it odd that the best dishes often come together with some simple leftovers from the fridge? As was the case with this amazing spaghetti dish with an 'autumn' themed sauce,...
[For English, see below]. Met een big smile reed ik huiswaarts na de Wake Up zomerretraite op de Maanhoeve. Fikse buien vergezelden mij en mijn auto 'Duck' tijdens de terugreis waardoor ik volop met dweilen en doekjes in de weer moest...
[For English, see below]. In de nadagen van deze zomer vond weer de Wake Up Zomerretraite plaats, als vanouds op de Maanhoeve bij Wim en Ida. En hoewel ik nu spreek alsof ik een veteraan ben, was dit voor mij zowel...
Summer is here! Which means that I, and many others along with me, start to long for a BBQ! Even when you don't love them, when it comes to family gatherings, evenings with friends or company events, there's just no...
[for English, see below] Ik speelde al een aantal jaar met het idee om het traject bij de Orde van Interzijn te volgen. Het kwam er maar niet van, deels omdat ik volop bezig was met Wake Up, maar ook...